今日の一歩「えいっ！」

頭が重い。

いや、全身が重い。

仕事、どうしよう･･･

久しぶりの感覚。

スマホのアラームを4回も5回も止めて、やっとの思いで布団から出る。

渋々身支度を始めたものの、「どうする？休む？」と心の中のわたしが、何度も問いかけてくる。

昨日も夜遅くまで過食嘔吐し、疲れ果て、倒れ込むように寝たので、朝を迎えても体力も気力も回復していない。

「こんな状態で、本当に行けるの？」と、さらに問いかけてくる。

これまで、こんな朝を迎えたことが何度もあった。そして、仕事を休んだ。

「無理は禁物！今日は、ゆっくり休もう。」と。

しかし、私の場合は、「仕事を休む=ゆっくり休む」ことにはならない。

なぜなら、休むための時間を、過食嘔吐のために費やしてしまうからだ。

そうして、仕事を休んだにも関わらず、せっせと過食嘔吐をする自分に絶望し、仕事に行くよりも疲れるという悪循環に陥るのだ。

今日は、心も身体もずっしりと重い中、「仕事を休む」と「仕事に行く」の二択から「仕事に行く」を選択することができた。

自分にまとわりつく重い空気を

「えいっ！」

と振り払うことに成功したのだ。

無事に仕事を終えた時、改めて「休まなくてよかったー！」と心の中でガッツポーズ✨

なんとも清々しい。

誰にも、人生の終わりが来る。

人生は、一日一日の積み重ねでしかない。

であるならば、重い空気に支配されそうになったら、「えいっ！」とプラスの道を選んでいきたい。

☘️今日の一歩☘️

            「えいっ！」