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ジムトレ 1ヵ月経過

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  • ランスロット
  • 2019/08/18 10:15

サマーキャンペーンでジムの会員になり、1ヶ月が経過しました!

 

カレンダーにジムに行った回数を書いているのですが、週4~5ペースで通っているので、すでに合計20回行きました!(偉いぞ自分!)

 

体を動かすことが好きだから続いているのか、現状のままではいけないという危機感が強いのか、モテたいのか、はたまたお金を払っているからモッタイナイのか、よく分かりませんが何故か継続しています。

しかも、特に辛さは無く、ジムに行くのが楽しいです。

(まだ一ヶ月のくせに大袈裟なヤツですね、ご勘弁!)

 

成果

体重は当初より1キロ程度減りました。実は始めの2週間で2キロ近く減ったのですが、ボーナスが出たのでお祝いで焼肉を食べたり、お盆休みに実家で沢山ご飯を食べたきたので、すぐに1キロ戻りました。

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体重はそれほど変わらないものの、体型は良くなって来ている感じはあります。まだ一ヶ月で、これから徐々に成果が出てくるはずなので継続して頑張ります!

 

最近周りから『顔が引き締まりましたね!』と2回言われましたが、どちらもジムに行った事を発表していた方なので、たぶんお世辞が9割ですが、それでも嬉しかったです!!(何かを始めるとき、周りに言いまくって逃げられないようにするタイプです)

 

1つの楽しみとして、周りから変化に気付いてもらうことなので、何も知らない人から気付いてもらえるのは、いつになるか非常に楽しみです。

 

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筋肉痛を求めてしまう鳥

 

 

 

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