ジムトレ 1ヵ月経過

サマーキャンペーンでジムの会員になり、1ヶ月が経過しました！

カレンダーにジムに行った回数を書いているのですが、週4～5ペースで通っているので、すでに合計20回行きました！(偉いぞ自分！)

体を動かすことが好きだから続いているのか、現状のままではいけないという危機感が強いのか、モテたいのか、はたまたお金を払っているからモッタイナイのか、よく分かりませんが何故か継続しています。

しかも、特に辛さは無く、ジムに行くのが楽しいです。

(まだ一ヶ月のくせに大袈裟なヤツですね、ご勘弁！)

成果

体重は当初より1キロ程度減りました。実は始めの2週間で2キロ近く減ったのですが、ボーナスが出たのでお祝いで焼肉を食べたり、お盆休みに実家で沢山ご飯を食べたきたので、すぐに1キロ戻りました。

体重はそれほど変わらないものの、体型は良くなって来ている感じはあります。まだ一ヶ月で、これから徐々に成果が出てくるはずなので継続して頑張ります！

最近周りから『顔が引き締まりましたね！』と2回言われましたが、どちらもジムに行った事を発表していた方なので、たぶんお世辞が9割ですが、それでも嬉しかったです！！(何かを始めるとき、周りに言いまくって逃げられないようにするタイプです)

１つの楽しみとして、周りから変化に気付いてもらうことなので、何も知らない人から気付いてもらえるのは、いつになるか非常に楽しみです。