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常にちょっと面倒な方を選ぶ

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  • takigu18
  • 2022/10/15 23:33

常にちょっと面倒な方を選ぶ

 

変化していく為には

自分の落ち着く楽な方

コンフォートゾーンから出る事が必要です

 

その為に常に意識して欲しいのが

 

普段の決断で

常にちょっと面倒な方を選ぶ事です

 

例えば

エレベーターを使うか階段を使うか

タクシーを使うか歩くか

ダラダラテレビを見るかやるべき事をやるか

 

常に大変だと思う方を選択する事で

大きな決断を下す時に

大変でも正しい決断出来るようになります

 

決断力も筋肉と同じです

 

小さな決断を繰り返すと

段々と大きな決断が出来るようになります

 

普段違う方違う方へと進む事で

違った人生を歩む事が出来ます

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パーソナルトレーナーをしています。HP→https://takigu18.com/六本木にてパーソナルトレーニングジムを運営していますダイエット情報等発信します

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