痩せたいなら物質主義を捨てろ
痩せたいならやるべき事が
物質主義的な考えをやめる事です
物によって得られる快楽を中心に考え
物の良し悪しで序列をつける
そんな考え方です
ブランドを競う
グッズなどを収集する
お酒が至高の幸せ
美味しい料理をたらふく食べる
今快楽があるけれど
更に良いものがあり結局劣等感を感じる
食べ過ぎ飲み過ぎで後で後悔を感じるような
物質に頼った幸せと決別しましょう
幸せは
目標を達成したり
家族や友人など親しい人と
コミュニケーションをとったり
体調を整え
1日を素晴らしいと思いながら過す
新しい場所に行ったり経験をする事です
肥満な人ほど長続きしない
物質主義の快楽染まっています
そして幸せの定義は価値観の違いだと言って
変えようともしません
物質主義の価値観の中で生きる限り
食欲も物欲も止まりません
最初は少しの苦労はあるけれど
長く続く本当の幸せを
選んでいきましょう