痩せたいなら流されやすい人をやめる

痩せたいなら流されやすい人をやめる

ダイエット上手くいかない人ほど

流されやすい人だったりします

例えば

皆が参加する飲み会だから

テレビやSNS紹介されたから

期間限定の味だから

みたいな理由いちいち心を動かされ

食べたい飲みたいとなっていると

なかなかダイエットは上手くいきません

本当に痩せたいなら

色々な誘惑や同調圧力に流されずに

やりべき事を行えるようになるべきです

皆が参加するの皆と言うのは

実は会社の一部の人だったり

テレビやSNSは広告であり

あなたを中毒にして搾取するのが目的です

期間限定は販売促進過ぎません

食べ物だけでなく人間関係や物

全てにおいて流される癖があると

ふとした瞬間に

何か余計なものを食べてしまったり

大切な事をやり忘れる事になります

痩せたいならまず

広告や周りに流されるのを

やめてみましょう