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- takigu18
- 2026/07/29 04:59
力は入れるのでなく繋ぐ
力がいくらあっても
連動していないと
上手く強いボールは
投げられません
下半身から順番に
しなりが伝わり
最後に腕が出て
末端が走るかが重要です
何処かに力を入れる事で
この連動を切らないように
脱力して力を伝え
加速した先リリースする感覚が
重要です
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