理想の体型=幸福とは限らない

理想の体型=幸福とは限らない

痩せたら幸せになれる

今不幸なのは太っているからだ

そんなふうに思っていませんか⁇

実は幸せに体型はそこまで関係ありません

幸福になるために重要なのは以下の3つ

1、アクティブ趣味を持つ

2、コンフォートゾーンを出る

3、マイナスに目を向けすぎない

幸せな人ほど

スポーツやアウトドアなど

労力かかる趣味あり

興味に惹かれて

失敗や人の目を気にせず

初めての事にチャレンジします

良い体型の人が幸せそうなのは

痩せているからではなく

幸福になる為の行動をしているからで

その行動の結果

良い体型になっている訳です

体型変えると同時に

マインドも変えていきましょう