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- takigu18
- 2025/11/25 11:46
何処で力を入れるか？
投球指導をする時に
真っ先に聞くのが
軽く投げる時と速く投げる時
何処に力を
入れているかです
多い答えは以下の2つ
1、腕や手
2、分からない
腕や手に力を入れると
手投げになってしまうので
まずは身体で腕を振り回す
しなりで叩くと言った
意識をつけるドリルを
分からないと言う人には
下半身の使い方の
練習をするパターンが多いです
基本的には軸足の力を
リリースにつなぐ事が大切です
その為に先ずは
何処に力を入れているかが
把握する事が1番重要
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