後ろで投げる感覚

後ろで投げる感覚

多くの人が前で離す事を意識して

腕を振ってしまっています

最終的には前で離れるのが

理想ですが

正しいリリースポイントに

なっていないのに

無理に前で離すと

引っ掛けたり回転の少ない

ボールになってしまいます

回転がしっかりかかった

ボールを投げるには

胸の張れた状態での

リリースが必要です

胸を張って手を伸ばすと

分かるのですが

この形を作ると

手は頭より後ろにきます

この頭の後ろが

リリースポイントのまま

股関節でしっかり上体を回すと

自然とリリースが前に来ます

後ろで離すつもりが前に来る

前で離すとはこう言う事です