2つのアウトプットが大切
2つとは言動と行動です
まず情報を集めたら
その情報を誰かに話してみましょう
話す事で、情報を順序立て
再構築出来て記憶として定着しやすいです
また他者に話す事で
自分はそれをやる
と言う宣言にもなります
そして行動のアウトプットです
とにかく情報を得たらやってみる
やってみると自分に合うのか合わないのか??
メリットデメリットなど様々見えてきます
とにかく情報を得ても
アウトプットしないと何の意味もありません
ダイエット情報をなんとなく
得ているだけでは痩せません
アウトプットして
トライアンドエラーしていきましょう