今日一日でわかった“腰痛”の知識

ヴォエっす(´⊙ω⊙`)

うめ吉っちゃんやぞ☆

３０代半ばって、

やっぱ大きな怪我や病気なんかになりやすいみたいやな！

しかもそれが「若い頃無理したツケ」ということも！

仕事に一生懸命になるのは悪くない！

でも、

病気や怪我をしにくい体づくりをすることや、

食事や生活習慣に気をつけることは大事やし、

ちょっとした体の違和感や不調を感じたら一度医療機関でみてもらったほうがええ！

逆に体のメンテナンスをさせないぐらい忙しい仕事なんて、

なんかおかしいと思ったほうがよさそうや！

おっちゃんの場合は仕事もそうやが、

不摂生も大きな要因やろうから、

自分の責任も大きいけどな！

ということで、

おっさんは腰の病院“腰椎椎間板ヘルニア”で手術をするわけなんやが、

今日１日でいろいろとわかったことがあるから、

みんなにも教えちゃる！

さっそく箇条書きにしていくぞ！

・腰の痛みは放っておいて悪化してから病院に運ばれる人が多い

・その中でも年間何人かは「下半身に麻痺の残る可能性のある」マジヤバイ状態でやってくる

・麻痺で一番困るのは「排尿排便ができなくなる(だだ漏れになる)状態で、若くてもオムツをしないといけなくなる体になる

・腰椎の椎間板ヘルニアは７割は「放っておいても治る」

・３割は悪化するので、保存療法も３ヶ月超えて治らなければ手術した方がいい

・足に痺れが出てきているのはなかなかとれない

・２足歩行している人間は全員腰痛のリスクがある

・椎間板ヘルニアになるのは、椎間板(骨と骨の間のクッション)の水分がカラッカラのパッサパサになっているから

・ひどい状態だと椎間板と神経が癒着しているので手術に時間がかかる

こんなところや！

腰痛と侮るなかれ！

放っておくとめちゃくちゃ不便な暮らしをしなきゃならなくなる！

身の回りに、

しばらく放っておいたら治ったって人がいたとしても、

自分がそっち側だと思わない方がええぞ！

３割の側だったら放っておいたら大変や！

「おしっことうんこ」が垂れ流し状態になるんやからな！

まだ腰痛になってない人も、

筋肉つけて姿勢をしっかり矯正して、

リスクを減らしていこう！

２足歩行してたら誰でもなるリスクがあるんやから、

４足歩行で暮らせる人はええかもしれんけどな！

いくら仕事が忙しくても、

腰のメンテナンスはしっかりやるべき！

腰痛なめんな！

今回はここまでじゃ！

この記事をかいたおじさん

ヴォエの案内役VoeBotちゃん

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