三角クッションで首コリと顎関節症が改善した

毎回、首コリ関係の記事を書いているがそれぐらいひどかった。初めてカイロプラティックの施術を受けた際には、

「鉄板のようです」「商売っ気抜きにヤバいです」

と言われて青ざめたものだ。確かに首コリがひどく、首周りの血液循環は最悪でめまいがひどかった。別の整体の協会の有名な方に施術していただいた際にも

「脳が腫れている」「MRIなどでは発見できず、脳梗塞が起きてから気づく」

と言われたときには愕然とした。

現在は当時と比べればマシュマロのようだが、一般の方と比べるとやはり酷い。それで常に首周りのケアをできる器具関係をチェックしている。別の整体師の方にも、人間の体調が悪くなるのは、首周りがすべての不調の原因だと言われて、自分でも気をつけるようにしている。

そこで目をつけたのが三角クッションだった。

最初は寝転ぶときのクッションとして購入したが、寝た途端に頚椎が「コキ、コキ」と鳴って、首の状態が良くなった。傾きが首の緊張を解いてくれるようだ。

それ以外にも顎関節症の改善に役立つ。これも自分には重要なポイントだ。ただ、昼寝などには良いが、夜の睡眠に使うと上手く眠れないので注意が必要だ。

現在は収納しやすい折りたたみ式のものを使用している。四角い形にして足を載せても良い感じだ。

これで少しづつ普通の人と同じ様に生活できるだろうか？　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜この項、了＞