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日記「出産と運動」

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  • 鈴木穣
  • 2024/07/27 13:34
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【出産リスク】

 

昨日病院のリハビリを受けに行った時
理学療法士の担当女性にマッサージ中
150㎝以下の小さい女性が妊娠したら
子供も小さくなるのかと聞いてみた

 

すると小さい女性でも普通に3500gの
子供が出来て生まれてくると言われ
たまに双子も妊娠して生まれてくると
それを聞いて俺は驚いてしまった

 

なので思わず「小さい女性が双子を
妊娠したら体が風船みたく膨らんで
ボヨンボヨンになっちゃわないの?」
と言うと大笑いされてしまう
ブハハッ!!(≧▽≦)彡☆バンバン

 

俺は小さい女性が双子を妊娠したら
風船みたいに膨らんで歩けなくなり
コロコロ転がって移動し壁に当たると
ボヨ~ンと跳ね返る気がした

 

でも担当の女性に「そんな事
ある訳ないじゃん!」と全否定されて
小さい体でも通常サイズの赤ちゃんが
2人入る事に女性の体の凄さを知った

 

でも女性は子供を産む時命がけの様で
大量出血や高血圧や感染症になったり
基礎疾患が悪化すると妊婦が死亡して
最悪の事が起こるらしい

 

しかもお腹の中の赤ちゃんを出すと
妊婦の心臓が止まってしまう事もあり
女性の妊娠出産がいかに命がけなのか
この事を知ってビックリしてしまった
アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ

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〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓

 

 

 

【運動レベルアップ】

 

マッサージをしてもらった後
身体テストをしてもらってその結果
更に負荷がかかる新しいストレッチを
教えてもらう事になった

 

でも新しいストレッチはまるで
エアロビックスの動きそのものだから
ただでさえ運動不足の俺にとっては
かなりハードなトレーニングになった

 

教えてもらったのは3種類だけど
1種類おきに10回やらないとならず
その場でやらされると汗びっしょりで
かなりの運動量になる

 

これを毎日続け次回病院に行った時
またどれくらいの成果が出てるか
身体測定されるからさぼる事が出来ず
次回までの1週間が凄くきつくなった

 

病院の帰りアイスとポテチを買い
家に到着後お風呂で汗を洗流して
アイスを食べながらリラックスすると
病院での運動の疲れが出てきた

 

すると凄く眠くなってきてしまい
我慢してもうたた寝してしまうから
少し寝る事にして布団に入ると
あっという間に3時間も寝てしまった
アタフタヽ(Д´; )ノ≡ヽ( ;`Д)ノアタフタ

 

でも疲れが取れずこのままどんどん
運動をレベルアップされていくと
今後本気でビリーザブートキャンプに
入隊させられる気がして怖くなった
ヒィィィ!!ε=ε=(ノ;゚Д゚)ノ

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