当たり前の世界

当たり前の世界

私の友達は、

シミがないのが当たり前

しわがないのが当たり前

私の親世代は、

年を取ったからしょうがない

年を取ったから痩せらせない

年を取ったから治らない

当たり前の世界

どちらも、自分が当たり前と思えば

そうなのです

そして、思ったとおりになっていく、しょうがないと

脳はとても優秀なコンピューター

自分が思った通りに設計しくれ

結果そうなっていきます

自分のあたりまえの世界を作るのは

自分自身

だから、自分で変えられる

「やるか、やらないかだ

できるか、できないかじゃない」とは、

WBCの監督の言葉

そうだ！　そうだ！

私もそう思ってる

自分が変わると思えば、変われるし

だめだ、年だ、とあきらめれば

それまでのこと

何も変わらない

自分のあたりまえの世界を変えてみよう

だって、変えられるから

自分は自分の人生の創造主

自分がどうありたいか、どう生きたいかだ

体に関していえば、すべてはつながっている

心も、体も、健康も

体を動かして血流良くなり、滞りがなくなれば痛みも緩和するし

体内環境も良くなり、生きやすくなる

心も穏やかになれる

何事も、「当たり前」という固定観念を捨て

自分を信じ、「やってみる」のが大事だ