健康診断行ってきた！健康でいることも投資のひとつ！

今日は健康診断があったんです。

毎年ちょっと嫌なんですよね。

何かしら引っかかることも多くなってきた41歳です。

速報を聞けるので、一旦待機しながらこの記事を書いてます。

たぶん書き終わる頃には呼ばれるので結果も書けるんじゃないかなーと。

40を超えてさらに健康への意識は高まっています。

健康でいることが一番の自己投資なんじゃないかと。

過去に引っかかった項目は下記の通り。

尿糖、便潜血、肺に影、メタボ気味、高血圧。

嗚呼….ヤバイですね。

まぁどれも再検査で異常なしだったのですが、再検査になると怖いです。

肺に影のときにタバコはやめました。

今年は引っかかりたくない！とウォーキングや筋トレを2ヶ月続けています。

今回の結果はどうなのでしょう？

健康診断の結果速報

今時点でわかることを少し記録

血圧

1回目134-75

2回目137-80

3回目118-75

130超えは再検査なんですよね。。

3回目で正常値。

血圧はこれから気をつけたい項目です。

身長体重

身長172.1

体重67.1

これは去年と変わりません。

一時期体重が70超えたときがあり、ヤバイと思いました。

去年、人生で初めて70超えしてしまいました。

速報

やっと呼ばれて速報を聞きました。

問題なし！

若干コレステロール関係がB判定でしたけどね。

よかったーと一安心！

さいごに

健康診断は最低でも年に一度！

長く健康でいることが最大の自己投資です。

ウォーキングと筋トレを続けて、体を作っていこうと思います！

あとはバリウムと下剤の戦いに勝つだけです。

さてと一蘭でも食べにいこーっと。