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- takigu18
- 2025/03/03 05:24
手首の力を使わない
伸びのあるボールを
投げるには
回転数が重要です
だからスナップを
意識する人も多いですが
手首の力
内旋、外旋動作や
屈曲動作でスナップを
効かせるのは難しいです
スナップは
手はトップで脱力して
並進と回転を
踏み込み足でしっかり
ブレーキする事で
勝手に手先が走り
スナップが
効くようになります
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