指に掛ける

指に掛ける

しっかり指に掛けるには

リリースが前にいかない事と

腕を振りにいくことで

下げない事が大切

前に出ることで

下へ引っ掛けそうになるのを

手首を反らしたり

小指から回内させつボールを

撫でる事で躱すと

回転落ちて強いボールは

投げられません

しなりを作り

それが戻る力で

ボールをリリースする時に

抜けないように

しっかり上から抑えつけて

叩くような

ボールにぶら下がるような

感覚でボールに上から

圧を掛ける意識が大事