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- takigu18
- 2026/09/06 03:29
下から上へ後から前へ
投球では下半身の力を
伝えられるが大切です
多くの人が
上から下へ腕を
振り下ろす事で
下半身の力を使えず
投げています
軸足の力を
リリースへ伝える
後からリリースへと
振る動作のため
軸足を使う事で
下半身の力を投球に使う
事に繋がります
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