振り回すを覚える
投げる動作において
いの一番に大切なのが
腕を振っているのか
それとも腕を身体で
振り回しているのかです
速いボールを投げようと
思った時に
腕に力を入れている場合
振っている可能性が高いです
体重移動、しなり、回転
を利用して
身体で腕を振り回せているかが
一丁目一番地です