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軸足で球速を出す

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  • takigu18
  • 2024/10/28 05:18

軸足で球速を出す

 

速いボールを投げようとして

腕を強く振ったり

 

上半身で回転させると

 

手投げになりかえって

球速落ちてしまいます

 

速いボールは

並進で軸足で地面を押し

タイミングよく内旋して

 

並進、回転を速くして

球速を出しにいきましょう

 

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