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振るのではなく引く

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  • takigu18
  • 2023/04/30 00:31

振るのではなく引く

 

ピッチングで

多くのピッチャーが

腕を振って

ボールを投げようとしています

 

そうすると早く正面を

向いてしまったり

腕が前に出てしまい

手投げになってしまい

 

コントロール乱れ

球威も落ちます

 

テイクバックで

後ろに引いたところから

軸足の力で前へ引っ張り

ボールを前へと

飛ばすイメージが大切です

 

腕を振る事ではなく

後ろに引いたボールに対して

前へと引っ張るタイミングが重要です

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パーソナルトレーナーをしています。HP→https://takigu18.com/六本木にてパーソナルトレーニングジムを運営していますダイエット情報等発信します

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