しなる方向を意識

しなる方向を意識

ボールを投げる時に

どうしても手でコントロール

しがちになります

そうすると手に意識がいき

リリースが前にいきやすくなり

球が弱くなったり

逆にコントロールが乱れたりします

コントロールを身体でつけよう

とした時に大切なのが

しなりを作る方向です

投げたい方向へ対し

真っ直ぐしなりを作る

軸足の力をしっかり投球方向に

つなげていく

振るのではなく

しなりで前へボールを飛ばす

そうする事で身体で

コントロールをつけられるように

なっていきます