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壁を超える方法

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  • takigu18
  • 2022/08/30 01:11

壁を超える方法

 

ダイエット中の停滞なんかも

この『壁』です

 

壁を超える為には2つの事が大切です

 

1、新しい事にチャレンジする

2、同じ事をやり続ける

 

2つは矛盾していますが

どちらかではなく両方をやる事が大切です

 

今の方法で行き詰まるなら

新しい事はやるべきです

 

しかし今までやり続けた事は

やめる必要はありません

 

新しい刺激を受けると

自分が変化する可能性あるのは

分かりやすいです

 

では同じ事を続ける意味とは⁇

と思ってしまう方が多いと思います

 

同じ事を続ける事に

飽きてしまって苦しくなるのは

当たり前です

 

だからこそ自分が変わらないと

続かない訳です

 

自分の壁を超える為に

辛い修行を繰り返す理由はここにあります

 

基本をしっかり続けながら

少し新しいものも取り入れてみる

 

壁を超えるにはこれが大切です

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