軸で回る

軸で回る

身体を回転させる時に

グローブ側で引っ張ったり

無理矢理投球側の肩を

出して回すのではなく

軸足の回転と

踏み込み足での引き込み

の回転で骨盤が回り

上に乗った上半身が

捻転差により回転します

この時に下半身から

上半身へ回転が連動する為

大切なのが軸です

パワーポジションから

抜けてしまい重心が

中心から外れると

不規則に曲がった棒を

上手く回せないように

回転乱れます

パワーポジションを

キープして回転する事で

軸折れずに綺麗に

回転しやすくなります