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軸足股関節へのタメで解決出来る事

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  • takigu18
  • 2023/05/10 23:37

軸足股関節へのタメで解決出来る事

 

1、突っ込み投げ

踏み込み足が着地するまで

軸足股関節に残す事で

重心が後ろに残り

突っ込み投げを防げます

同時に残った重心を

体重移動出来るので

球威上がります

 

2、開き

開きは肩や踏み込み足の

問題ではなく

股関節タメが早く外れる事で

起こります

肩やグローブ、脚などで

壁を作ろうとしても

上手くいきません

 

踏み込み足がつくギリギリまで

しっかり軸足股関節にタメを作る事が

ピッチングにおいて重要です

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