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11.10 ALIS 
- takigu18
- 2023/05/10 23:37
軸足股関節へのタメで解決出来る事
1、突っ込み投げ
踏み込み足が着地するまで
軸足股関節に残す事で
重心が後ろに残り
突っ込み投げを防げます
同時に残った重心を
体重移動出来るので
球威上がります
2、開き
開きは肩や踏み込み足の
問題ではなく
股関節タメが早く外れる事で
起こります
肩やグローブ、脚などで
壁を作ろうとしても
上手くいきません
踏み込み足がつくギリギリまで
しっかり軸足股関節にタメを作る事が
ピッチングにおいて重要です
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