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- takigu18
- 2026/07/23 06:05
パントマイム的にしならせる
振り上げた重りの
下に入り込むような
イメージでしなりを作る
同じようにバランスボールの
下に入り
しなりを蹴りで解放し投げる
軽い野球のボールでも
同じように身体を入れ込むと
しなりが上手く出来る
このしなりを作りにいく動作を
投球に落とし込む事が大切
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