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11.10 ALIS 
- takigu18
- 2026/01/22 09:41
末端を走らせる
ボールを叩くように
リリースするには
末端の手を走らせる
必要があります
末端を走らせるには
加速とブレーキによる
慣性の法則を利用します
体重移動で回転していき
踏み込み足の股関節へ
乗りきったところで
ブレーキがかかり
それにより末端走ります
この時腕を振りにいってしまい
身体を腕が追い越してしまうと
ブレーキが効かない為
撫でるリリースになってしまいます
末端を走らせるには
身体が先で踏み込み足で
しっかり止める事が大切です
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