リリース下がるとは

リリースが下がるとは

よくリリースを高く

と言いますが

一生懸命腕を上げても

前で振る限り

リリース下がってしまいます

腕を大きく回すとわかりますが

一番高い位置は

身体の横になるはずです

要するに身体の真横より

前へ腕を出さない事で

リリースを下げない事に

繋がります

手が前に出るのではなく

身体が捻じれつつ

前方倒れる形で

リリースの位置が下がるのは

問題ありません

手が出てしまうと

ボールを撫でことになり

力が伝わりにくくなります