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- takigu18
- 2026/05/07 06:01
肘を柔らかく使わない
肘を柔らかく使おうすると
肘抜きが起こりやすく
肘のみがしなる事で
かえって肘に負担をかけます
投球時は身体全体の
しなりで投げる事が大切です
軸足主導、手が残ることで
身体全体をしならせる事で
負担を全体に分散出来るし
力も全体から得られるので
負担は減るし威力は上がります
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