付き合う相手を変える
身体を変えたいと思うなら
習慣を変えないといけません
自分自身で仕組みを作り習慣を
変えていくのはもちろんですが
その他にも人間関係を
変えていく事も大切です
飲みの誘いをしてくる友人
やっても仕方ないと
頑張る人間の足を引っ張る人
ダルい疲れたと頻繁に口にして
堕落仲間を増やそうとする人間
そういった人達が周りに多いと
いくら頑張っても周りに引っ張られて
元の生活に戻ってしまいます
自分のなりたいような生活習慣の人を
身近な人間だと考え
目標に向かって進む時
足を引っ張る人とは線を引き
心理的に距離をとる
友達が減るなんて訳ありません
新たなステージに行けば
新たな人間関係出来ます
今の人間関係のまま変わる事は難しいです
習慣を変える時は
人間関係も変えましょう