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0.00 ALIS 
- takigu18
- 2023/12/19 05:40
加速の幅を作る
ピッチングで
上半身が突っ込んだり
回転が早く起こると
踏み込んだ瞬間
加速の幅がなくなり
手投げになってしまいます
踏み込みの直前まで
軸足側に残し
股関節に体重を乗せる事で
足がつく瞬間に回転が始まり
軸足側にあった体重を
踏み込み足に移行しながら
加速させる事が可能です
体重移動と回転により
捻転としなりが大きくなり
強いボールに繋がります
下半身で上半身を
加速させ運ぶ感覚が
大事です
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