怖がらず脱力
脱力して投げようとしても
ボールが抜けそう
打たれてしまいそう
などなど
思わず力が入ってしまいます
しかし力を入れると
手投げになって
球威もコントロールも
悪くなります
打たれる事
ボール抜ける事を
恐れずに脱力できるかが鍵