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- takigu18
- 2024/10/09 01:28
キャッチボールの投げ始め
いきなりフォームをしっかり作って
強いボールを投げる人がいますが
これはやめた方が良いです
また手だけで投げはじめる人もいます
投げ始めで大事なのは
身体のしなりが感じられるかです
トップを作り
軸足主導で突っ込まず
投げにいく事で
投げ手側の半身のしなりを感じて
投げ始める事が大切です
その為には
リラックスしたフォームから
徐々にしなりを強く大きくしていく
と言うイメージが重要です
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