上達に必要なタイムマネジメント

上達に必要なタイムマネジメント

スケジュール管理が出来ないと

練習時間が取れなくなり

上手くなれません

試合から逆算して

練習メニューを決めるのはもちろん

例えば球速アップなども

スケジュール化が大切です

○月までに

MAXを○km速くする

といった具合で予定化する事で

それまでに

何をすべきかが見えてきます

なんとなく速い球を投げたい

と考えていると

優先順位が低くなってしまい

球速アップの為の練習に割く時間が

少なくなってしまいます

予定化して逆算して

やるべき事をクリアしていく

上達にはタイムマネジメント能力が

大切です