食後の読書を楽しんでいたら……ブルブル…と手が震えだした。
(あっ、これアカンやつだ)
久しぶりの低血糖である。
最近は120〜200mg/dlに収まっていた血糖値。
(血糖値コントロールも慣れたもんだな😏)と油断しきっていた退院2ヶ月目。
(低血糖を認知した途端に冷や汗まで💦)
糖分は最終的にブドウ糖になって体(小腸)に吸収されます。その最終形態の状態に加工された「固形ブドウ糖」を舐めることで、最速で血糖値の上昇させる!!
そして、この機会を逃すまい!と普段ひかえているお菓子も食べる😋
手の震えが治り、汗も止まった。血糖値を測定してみると…
(ちなみに健常であれば空腹時の血糖値は100mg/dl程度のようです。)
無事に緊急脱出は成功😅ブドウ糖スゴいっ
これで安心して読書を再開できます笑ではっ