孤独とアルコール依存症には深い関係があります！

あなたは一人でお酒を飲んでいませんか？

今、２2歳の娘が小学２年生の時に妻が脳卒中で倒れて、私は妻の介護、子育て、仕事のストレスから睡眠障害になりました。

これを解消するために寝酒を始めて、これが原因でアルコール依存症になったことは、このブログを以前から読んでいただいているあなたには耳にタコの状態だと思います。

 

でも、もう一つ、知っておいて頂きたい大切なお話があります。それは「孤独」です。

私と妻はとても仲が良く、毎晩遅くまでずっと喋っているような夫婦でした。その妻が友達と鎌倉に遊びに行くと朝別れた後に病院で会った時には彼女自身のことも私のことも全く分からない障害者になっていたのです。

娘はまだ小さくて、いつかは妻が元通りになるとと伝えていました。子供を寝かせて、妻の介護をしながら、寝かせた後に持ち帰った仕事をして、睡眠障害が出始めていましたので、「また、今日も眠れないのかなぁ」と思いつつお酒を飲んでいました。

それまでは会社の仲間とワイワイと飲むのが普通でしたし、仲良しの妻が障害者となり、とても大きな「孤独感」を感じていました。

アルコール依存症になって、この病気のことを勉強してから知ることになるのですが、この「孤独」はアルコール依存症になる大きな原因の一つだったのです。

それなので、今日のメッセージは「あなたは一人でお酒を飲んでいませんか？」になります。

年配の方だけでなく、奥様や旦那様と死別されている状態で一人で暮らされている時に、孤独を感じながらお酒を一人で飲むのは非常に危険なので、注意してください。

さらに今はコロナの影響で、Stay at Homeということで、外出も控えられておられる方も多いと思います。

家族で過ごされている方はまだよいかもしれませんね。一人暮らしの方は外出もできずに、「コロナうつ」という言葉まで、出てきていますね。

さらにその孤独を紛らわすためにお酒を飲んでいる方はかなり多いはずです。

TEDにわかりやすい説明があるのでご紹介します

TED日本語 - ジョハン・ハリ: 「依存症」― 間違いだらけの常識
原題：Everything you think you know about addction is worng

ジャーナリストのJohann Hari（ヨハン・ハリ）氏はの講演です。例としては薬物依存症患者の話ですが、依存症の根本原因は同じですから、非常に参考になります。

私の経験をBrainにまとめました！

多くのリストラが懸念される時代にコロナウィルスの問題が発生し、今後は先が全く読めない世の中になってしまいました。今はメンタルヘルスの理解と実践が急務です。

その中でも、非常に手軽で安く簡単に手に入れることができるお酒は身近なストレス解消法として多くの方が利用されていると思います。

ところが、お酒にはとても怖い罠（わな）が仕掛けられています。そうですね。このブログのテーマである、アルコール依存症です。

日本には現在100万人以上のアルコール依存症の患者が存在するとされています。ところが、実際に医療機関にかかり、治療を受けているのはその中の5%以下の患者さんだけなのです。

さらに、なんと1,000万人以上の方がアルコール依存症の予備軍と考えられています。

毎日のようにストレスが増加し、それとともに飲酒量も増え続けており、患者数の増加が懸念されています。

「アルコール依存症なんて私には無関係」と思われている方がほとんどだと思いますが、アルコール依存症は誰もがかかる「脳の病気」です。

私は妻が脳卒中で倒れたのをきっかけに睡眠障害となり、寝酒が原因でアルコール依存症になりました。家も仕事も失うという地獄を１０年も以上前に経験しました。

10年以上にわたって、アルコール依存症に苦しみながらようやく回復した経験から

・アルコール依存症とは何か？
・アルコール依存症になる原因
・アルコール依存症にならないための方法

を約160ページにわたり詳しく解説しています。

アルコール依存症のトリセツ（解説書）というBrainです。

アルコール依存症のトリセツ（解説書） | Masa | Brain"一生、お酒が飲めない"　そうなってもいいですか？現在のところ、アルコール依存症を完治させる治療法はなく、「断酒する」以外brain-market.com

Brainって何？という方は「イケハヤ」さん、ことイケダハヤトさんが

「【最短ルート】ゼロから始める「Brain攻略法」を解説（特典：期間限定オンラインサロン）」

という教材でとても分かりやすく説明されています。

簡単に言うとNoteにアフィリエイトが合体したようなビジネスモデル（プラットフォーム）です。

私は「Brainって何やねん？怪しいなぁ！」と思いましたが、このイケハヤさんの教材でBrainの素晴らしさを知り、Kindleからはとっとと撤退してこの素晴らしいプラットフォームに乗り換えました。

このビジネスモデルは、アフィリエイトでうまくいっていない方、過去にアフィリエイトに挑戦したけども、まったく成果が上げられずに、あきらめられた方に最適だと思います。

また、これからアフィリエイトに挑戦しようとされる方へも、お勧めしたいビジネスモデルです。

なぜなら、アフィリエイトよりも簡単に稼げるからです。

今まではKindleで私の本を読んで、大切な方へも紹介してくださいね！とお伝えしていましたが、これからは「私のこの素晴らしいコンテンツ（教材）を紹介して頂いて、お金を稼いでくださいね！」と言えるように大きく変わったのです。

つまり、私のこの素晴らしい（しつこいですね（笑））コンテンツを紹介して、あなたの紹介で誰かが私のコンテンツを買ってくれれば、私だけではなくて、あなたにもアフィリエイト料（紹介料）が入るのです。

現在、1,980円に値段を設定しており、アフィリエイトの報酬はなんと50%に設定してあります。

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つまり、私の教材を紹介して頂いて、売れれば約1,000円のアフィリエイト料（紹介料）があなたに入る、というとんでもなくおいしい話を手に入れたことになるのです。

さらにアフィリエイトするだけでなく、私のようにご自分でコンテンツを作れば、それを販売することもできますし、コンテンツだけでなくて、コンサルティングやカウンセリングのようなサービスまで販売できてしまうのです。

私はかねがね、アルコール依存症にならないための「コミュニティ」を作りたい、とお伝えしてきました。その「コミュニティ」もこのBrainを通じて作ろうと考えています。

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かなり時間が経ちましたが、元TOKIOの山口さんや元モー娘の吉澤さんがアルコール依存症だと騒がれて、「アルコール依存症＝悪」という図式がマスコミによって、強調されましたね。いつも、マスコミではこのような調子でこの病気の本質が語られることはないのです。

「じゃあ、アルコール依存症ってどういう病気なんですか？」と言っても、きちんと説明できる記者はいないでしょうし、内科医のお医者さんであっても、きちんと理解をされていない先生もいるはずです。

アルコール依存症の専門医は非常に少ないのです。アルコール依存症とは気が付かずに、体の調子が悪いと内科に行って、調子がよくなると、また飲み始める依存症の方も少なくないのですね。

まずは根性でやめられないってどういうこと？アルコール依存症って何？という疑問をもってみてください。

特に、「離脱症状って何？」となっているあなたには、アルコール依存症の知識がとても大切です。少しでも「お酒に問題があるのでは？」と不安があるのでしたら、この教材はとても約に立ちますよ！

是非、正しい知識をつけて、ご自分やご家族の命を守ってください。

アルコール依存症のトリセツ（解説書）というBrainです。

Masa