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何もしない時間

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  • kobanami2682
  • 2020/09/01 13:38
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仕事に手がつかない、帰り道公園があって、ベンチに座ってぼーっとする時間、出か

けて綺麗な風景を見てただただ風景を見る時間、何もしない時間って、生活する上で

自分は大切だと思っています。

仕事でも、仕事を離れて普段の生活でも何かいつも考えている、悩んでいる、苦しん

でいる時間ばかりだと身体も心もいつの間にか疲弊してしまって、結局疲れしか残ら

ない状態は、誰しもあると思います。

そんなとき、何もしない時間を自分は設けています。

1日10分でも、30分でもいいと思います。ぼーっとする時間を設けることで、意外に

頭も、心もスッキリすることが多いので、習慣づけています。

 

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仕事を通じた経験や旅行体験や日常生活で感じたことを記事にできればと思います。

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