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11.10 ALIS 
- takigu18
- 2025/03/16 05:25
最初が大切
野球をはじめたら
なるべく早く
投げ方の基本を
教わった方が良いです
成長期に力いっぱい
手投げで投げてしまうと
肩や肘をすぐに
痛めてしまいます
身体全体をしならせ
負担を分散して
全身の力を伝えられているか
明らかに
腕に力が入っているなら
指導を受けた方が良いです
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