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- takigu18
- 2026/01/08 08:26
突っ込みとは
上体の突っ込とは
踏み込み足の着地時に
重心が踏み込み足側に
傾いてしまっている事です
そこから身体の回転をしても
十分な加速距離が取れず
手で投げることに
なってしまいます
着地時に
やや後に重心を残し
一気に回転していく事で
加速距離が取れるので
体重移動の力を
ボールに伝えられます
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