球威を落とさないを為に重要な

球威を落とさない為に必要な事

腕の筋肉は身体の中では

少ない部位なので

腕に力を入れて

投げていると腕が

疲労したり張ってしまい

球威が低下してしまします

長いイニング投げても

球威を落とさない為に

必要なのは

身体全体をしならせて

投げる事です

負担を肩肘だけではなく

胸郭や股関節などに

分散出来れば

試合後半も強いボールが

投げられます